Ego pragnie podziwu. Chce być perfekcyjne, bo boi się być gorsze, słabsze, odrzucone.
Codziennie staram się wygaszać moje ego – z różnym skutkiem, raz jest lepiej, a raz gorzej. Gdy w mediach społecznościowych czytam o tak wielu sukcesach i osiągnięciach w minionym 2025 roku, robi to na mnie wrażenie i budzi podziw. Ale to jest tylko wrażenie.
Mam w biblioteczce półkę z ulubionymi książkami. Gdy czytam lubię podkreślać fragmenty, które zwróciły moją uwagę, a potem do nich wracać.
Dzisiaj przechodziłam obok, wzięłam książkę "Posiew Kontemplacji" Thomasa Mertona, otworzyłam na losowej stronie i przeczytałam zaznaczony wcześniej fragment:
Mówienie w sposób, który trafia do serca, to coś więcej niż retoryka czy dobór pięknych słów. To sztuka budowania emocjonalnego mostu między Tobą a drugą osobą. Ludzie często zapominają, co dokładnie powiedziałaś, ale nigdy nie zapominają tego, jak się przy Tobie czuli.
Oto kluczowe zasady, które pomogą Ci komunikować się głębiej i bardziej autentycznie. Więcej...
Czasami, gdy ktoś nas irytuje, denerwuje lub doprowadza do wściekłości, mówimy: "On/Ona we mnie coś uruchamia." To trafne sformułowanie. Ale czy zastanawiałaś się kiedyś, co dokładnie ten proces oznacza?
Wyobraźmy sobie prostą metaforę, która pozwala spojrzeć na nasze reakcje emocjonalne z zupełnie innej perspektywy. Więcej...
Tematy, które nieustannie wracają do mnie w różnych rozmowach, to:
* porównywanie się z innymi,
* przyjmowanie krytyki,
* ocenianie i krytyka innych.
Powyższe tematy dotyczą relacji między ludźmi, a w relacji z drugim człowiekiem możemy podążać drogą humanizmu lub drogą duchową, czyli prowadzić życie duchowe. Więcej...
Wzmacniamy, wspieramy, budujemy - aby ŻYĆ.
Zapraszam do świata, gdzie mniej znaczy WIĘCEJ...
a CISZA jest PEŁNIĄ SŁOWA